Puffadás, székrekedés, aranyér, súlyfelesleg, gombásodás,
ingerlékenység, levertség észlelése esetén kipróbálhatunk egy alapos
méregtelenítést. Akkor is nagyon ajánlott, hogyha legyengült az
immunrendszer és sorozatosan nem tudunk kilábalni a betegségekből. A
szódabikarbónát egyenesen csodaszerként tartják számon: elég, ha csak
arra gondolunk, hogy mire képes egy zsírosan lerakódott kályhával
szemben. Nagyanyáink mindenképp ismerték a titkot!
A kúra során 21 napon keresztül, naponta három alkalommal éhgyomorra
igyunk meg egy 1dl langyos vízben feloldott 1 csapott mokkáskanálnyi
étkezési szódabikarbónát. Az ebéd és vacsora előtt a mennyiséget
csökkenthetjük 1—2 csipetre.
A szódabikarbóna fogyasztása által könnyebbé válik emésztésünk, enyhíti a
puffadást, a gyomorproblémákat, lúgosít és szinten tartja a
pH-értékünket.
Táplálkozásunkba iktassuk be a lúgosító étrendet: csíraféléket, zöldséget és gyümölcsöt.
Kerüljük a savasító húsféléket, fehér cukrot, fehér lisztet. Egy hét után az ember könnyebbnek, energikusabbnak, vidámabbnak
érzi magát, és kevesebb ételt kíván a szervezet is.
Évente egyszer-kétszer ajánlott elvégezni a kúrát. Hatását lehet fokozni szódabikarbónás ülő- vagy lábfürdővel is.
